Varios factores influyen para determinar qué tan joven es realmente tu cerebro. Por un lado, tu perspectiva de la vida contribuirá al envejecimiento prematuro de la mente o un rejuvenecimiento que trae un sentido juvenil de asombro, incluso para aquellos que han transitado este camino varias veces. Más allá de la actitud, un cerebro que es desafiado regularmente con rompecabezas y acertijos seguramente mantendrá gran parte de la vitalidad de los días más jóvenes.

Además, tu dieta también tiene efecto en las células de tu cerebro. Si eres de los que comes comida rápida y cada pedazo de chatarra que cae en tus manos, hay una buena probabilidad de que tu mente no sea tan ágil como podría serlo.

Dicho todo esto, definitivamente hay algunos inconvenientes al tener una materia gris que tiene una experiencia limitada en el mundo real. Por ejemplo, un cerebro con menos experiencia es mucho más propenso a ser superado por la fuerte actividad emocional y las reacciones abruptas inconscientes. Por lo general, solo con años de lecciones en la escuela de los golpes duros llegamos a regular nuestros instintos cerebrales más primitivos, así como a aprender a ver el panorama general en la vida.

Ya sea que seas un joven o un anciano, gran parte de lo que determina tu edad mental tiene que ver con la actitud y el estilo de vida. Averigüemos si eres tan joven como crees.